Generaties lang werd de uitdrukking "een appel per dag houdt de dokter weg" herhaald als een simpele volkswijsheid. Maar de…
Recipes
Wat het aantal driehoeken dat u ziet, onthult over uw persoonlijkheid en perceptie
Op het eerste gezicht lijkt het niets meer dan een heldere piramide van kleurrijke driehoeken – een leuk puzzeltje dat…
Eet deze 4 voedingsmiddelen voor het slapengaan na je 60e om sterker, lichter en energieker wakker te worden
Ouder worden brengt wijsheid en perspectief – en voor velen een frustrerende afname van spierkracht, energie en onafhankelijkheid . Als je merkt…
Het perfecte recept voor roerei: romig, luchtig en onfeilbaar
Roerei maken is een van die keukenvaardigheden die een fatsoenlijk ontbijt van een echt memorabel ontbijt onderscheidt. Als het goed…
Kunnen uw dagelijkse medicijnen uw nieren beschadigen? Wat elke senior moet weten
We denken niet veel na over onze nieren. Ze werken onopvallend op de achtergrond, filteren afvalstoffen en zorgen voor een…
Gekookte eieren versus gebakken eieren: wat is de gezondste keuze voor een ontbijt?
Eieren hebben al generaties lang een speciale plek aan de ontbijttafel. Of je nu opgroeide met roerei op zondagochtend, een…
Geroosterde aardappelen en wortelen
Een eenvoudig recept dat twee eenvoudige groenten omtovert tot een bijgerecht, perfect voor elke gelegenheid. Deze geroosterde wortelen en aardappelen…
pittige noedels
Pittige noedels Leer hoe je pittige noedels maakt, een snel, makkelijk en heerlijk diner dat in een paar minuten klaar…
Spaghetti van de oude stempel*
Spaghetti van de oude stempel* *Ingrediënten: °454 gram rotini (u kunt ook kiezen voor elleboog- of spaghettisaus) °1/2 theelepel koosjer…