ADVERTENTIE

Recept voor gezonde havermout-fruitschotel

ADVERTENTIE
ADVERTENTIE

Voorbereiding:

Voorverwarmen en voorbereiden:

Verwarm de oven voor op 180°C (350°F).

Vet de ovenschaal van 18 cm licht in met olijfolie, zodat u hem er later gemakkelijker uit kunt halen.

Havermout en bakpoeder bereiden:

Meng in een grote kom de fijngemalen havermout (gebruik een blender voor een fijnere textuur) met het bakpoeder. Dit vormt de basis voor je gezonde cake.

Fruit toevoegen:

Voeg de geraspte wortel, fijngehakte abrikozen, gewassen rozijnen en geraspte appel toe aan het havermoutmengsel. Roer goed om ervoor te zorgen dat alles gelijkmatig verdeeld is.

Maak het eimengsel:

Klop de eieren in een aparte kom licht en luchtig. Voeg vervolgens de stevia (of de zoetstof naar keuze), het vanille-extract en de olijfolie toe. Klop nogmaals tot alles goed gemengd is.

Meng alles door elkaar:

Giet het eimengsel bij het havermengsel en spatel alles voorzichtig door elkaar tot er een glad beslag ontstaat.

Bakken:

Giet het beslag in de ingevette ovenschaal en verdeel het gelijkmatig. Bak 45-50 minuten in de voorverwarmde oven. Het beslag moet goudbruin zijn en een tandenstoker die in het midden wordt gestoken, moet er schoon uitkomen.

Laat afkoelen:

Zodra de ovenschotel gaar is, haalt u deze uit de oven en laat u hem iets afkoelen voordat u hem serveert.

Lees verder door hieronder op de knop (VOLGENDE 》) te klikken !

ADVERTENTIE
ADVERTENTIE