Het drinken van kruidenthee kan goed voor je zijn! Naast de ontspannende en therapeutische voordelen, kan het ook helpen je stoelgang te reguleren. Kruidenthee verlicht constipatie omdat het ingrediënten bevat met laxerende eigenschappen. Deze stimuleren je spijsvertering en maken je ontlasting voller. Dit maakt de stoelgang gemakkelijker. Hoewel kruidenthee constipatie verlicht, kan het ook erg sterk zijn, dus het is belangrijk om de consumptie ervan te beperken. Kruidenthee kan helpen bij constipatie, maar is geen vervanging voor medicijnen. Raadpleeg een arts als je last hebt van chronische constipatie of bijbehorende klachten, zoals aambeien of kloven.

Wat is constipatie?

Constipatie is het onvermogen om regelmatig ontlasting te verwerken. Het leidt tot een verminderde stoelgang, een opgeblazen gevoel, een opgeblazen gevoel en buikpijn. Het National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases stelt dat constipatie de volgende symptomen kan vertonen:

Minder stoelgang in een week
Harde, klonterige en droge ontlasting  Pijnlijke  stoelgang Een constant gevoel van aandrang om te poepen

Kruidenthee om constipatie te verlichten

Hier zijn enkele kruidentheeën die u als huismiddeltje tegen constipatie kunt proberen:

Lees verder door hieronder op de knop (VOLGENDE 》) te klikken !